Nos ateliers pour entreprises

BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL EN 1 ATELIER !

Nos ateliers de yoga pour entreprises sont flexibles, adaptés aux besoins spécifiques de chaque organisme, et permettent d'intégrer du mouvement pour favoriser le bien-être au travail. Offrez-vous une pause active avec nos ateliers VIVA ZEN, conçu pour dynamiser votre journée.

Découvrez nos différents forfaits et apportez un moment de détente et de vitalité à votre équipe.

Les bienfaits physiques

Prévention des troubles musculo-squelettiques : Des mouvements réguliers aident à réduire les douleurs liées à la posture et à prévenir les problèmes de dos ou de tensions.

Les bienfaits sur le mindset

Réduction du stress et amélioration de l’humeur : L’activité physique favorise la production d’endorphines, ce qui aide à diminuer le stress et à booster l'énergie.

Amélioration de la concentration et de la productivité : Bouger régulièrement permet de stimuler la circulation sanguine et de maintenir la vigilance tout au long de la journée.

Nos ateliers

Nouveau services! Disponiblité à partir de Octobre 2025

Découvrez notre offre VIVA ZEN, des ateliers de yoga pour entreprises pensés pour favoriser le bien-être et la vitalité de vos équipes. Nos forfaits sont entièrement personnalisables selon vos besoins, avec la possibilité d’acheter un seul atelier ou une session de cours. Offrez à votre équipe un moment de détente, d’énergie et de concentration avec VIVA ZEN !

À quoi peut ressembler un atelier Viva Zen ?

Chaque séance comprend une activation et mobilité pour dynamiser la journée, des postures d’étirement pour relâcher les tensions, un petit challenge d’équilibre pour stimuler la concentration, et une étape de retour au calme avec exercices de respiration, méditation ou visualisation pour finir en douceur.

Offre de Pré-Lancement

Pour recevoir un rabais de 20% sur le premier achat d'atelier Viva Zen, rempli le court formulaire afin d'être ajouté à notre liste d'attente .

Clique-ici pour être ajouté à liste d'attente !